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Magische Rauhnächte & kraftvoller Jahreswechsel

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Ein neues Jahr beginnt in dir.

17 Tage voller Magie, Reflexion und bewusster Ausrichtung. Lass das vergangene Jahr hinter dir, verbinde dich mit deinen Wünschen und schaffe Raum für das, was in deinem Leben entstehen darf. Deine persönliche Rauhnachtsbegleitung mit Journaling, Ritualen und somatischer Selbstfürsorge.

Online Rauhnachtsreise in deinem Tempo.

Wann hast du dir zuletzt Zeit genommen, um wirklich innezuhalten?

Ein Jahr geht zu Ende. Zwölf Monate voller Erlebnisse, Entscheidungen, Begegnungen und Veränderungen.

 

Vielleicht war dieses Jahr voller schöner Momente. Vielleicht gab es auch Erfahrungen, die dich Kraft gekostet haben. Dinge, die du noch immer mit dir herumträgst, obwohl du sie längst hinter dir lassen möchtest.

 

Während die Welt um dich herum bereits die nächsten Pläne schmiedet, bleibt oft kaum Raum, um das vergangene Jahr wirklich zu verarbeiten.

 

Was hat dich bewegt? Was ist gewachsen? Was darf gehen? Und was wünschst du dir eigentlich für dich und dein Leben?

 

Die Rauhnächte laden dich ein, genau diesen Raum zu schaffen.

 

Einen Raum, in dem du zur Ruhe kommen, zurückblicken und der Stimme deines Herzens wieder ein Stück näherkommen darfst.

Rauhnächte Onlinekurs Ritual mit Kerze
Rauhnächte Onlinekurs mit Journaling und Ritualen - düsteres Bild von Ricarda

Zwischen dem, was war.
Und dem, was werden darf.

Die Rauhnächte sind eine besondere Zeit zwischen den Jahren. Zwölf Nächte, die symbolisch für die zwölf Monate des kommenden Jahres stehen und seit jeher mit Ritualen, Einkehr und Neuausrichtung verbunden werden.

 

Eine Zeit, in der du den Alltag für einen Moment leiser werden lassen und dich den Fragen widmen kannst, die im Trubel des Jahres oft keinen Platz finden.

 

Was möchtest du aus diesem Jahr mitnehmen? Welche alten Muster und Gewohnheiten dürfen gehen? Und wie möchtest du das neue Jahr erleben?

 

Vielleicht beginnt die Veränderung, nach der du dich sehnst, mit einem einzigen Moment, in dem du dir selbst wieder zuhörst.

YOUR MAGICAL RAUHNÄCHTE JOURNEY

ALIGN WITHIN

ALIGN WITHIN begleitet dich vom 21. Dezember bis zum 6. Januar durch die magische Zeit der Rauhnächte.

 

Mit täglichen Journalingfragen, inspirierenden Impulsen, Ritualen und sanften Übungen für dein Nervensystem schaffst du dir jeden Tag einen kleinen Raum, der ganz dir gehört.

 

Du blickst bewusst auf das vergangene Jahr zurück, erkundest deine Wünsche und findest eine neue Ausrichtung für die kommenden zwölf Monate.

 

In deinem eigenen Tempo. Mit so viel Zeit und Tiefe, wie sich für dich richtig anfühlt.

Was wäre, wenn du dieses Jahr anders abschließt?

Stell dir vor, du startest in das neue Jahr und hast dir zuvor bewusst Zeit für dich genommen.

 

Du hast zurückgeblickt, deine Erfahrungen gewürdigt und erkannt, was du nicht länger mit dir tragen möchtest.

 

Du hast dich mit deinen Bedürfnissen, Träumen und Wünschen beschäftigt. Vielleicht sind dabei Antworten entstanden, nach denen du schon lange gesucht hast. Vielleicht hast du auch neue Fragen entdeckt, die dich weiter begleiten dürfen.

 

Du hast dir erlaubt, zur Ruhe zu kommen, zu träumen und wieder mehr auf deine innere Stimme zu hören.

 

Du beginnst das neue Jahr mit mehr Klarheit darüber, was dir wirklich wichtig ist und wie du dein Leben gestalten möchtest.

 

Genau dafür möchte ich mit ALIGN WITHIN einen Raum schaffen.

Rauhnächte Onlinekurs mit Journaling, Ritualen und Wünschen - Bild mit Hände auf Brust zur Einkehr

LIES SELBST:

Rauhnächte Kurs Testimonial
Rauhnächte Kurs Testimonial
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DIE RAUHNÄCHTE REISE

17 Tage. Drei Phasen.
Eine Reise zu dir selbst.

ANKOMMEN & INNEHALTEN

01

LOSLASSEN & NEU AUSRICHTEN

02

INTEGRATION & NEUBEGINN

03

Rauhnächte Onlinekurs mit Ritualen, Journaling und Wünschen

01 · 21.–24. DEZEMBER

Ankommen & Innehalten

Mit der Wintersonnenwende beginnt deine Reise. Du kommst zur Ruhe, schaffst Raum für dich und bereitest dich mit sanfter Selbstfürsorge, Journaling und ersten Ritualen auf die Rauhnächte vor.

Rauhnächte Onlinekurs mit Ritualen, Journaling und Wünschen

02 · 25. DEZEMBER – 5. JANUAR

Loslassen & Neu ausrichten

Die zwölf Rauhnächte laden dich ein, das vergangene Jahr zu reflektieren, Altes loszulassen und deine Wünsche für die kommenden zwölf Monate zu erkunden. Jede Nacht eröffnet dir einen neuen Impuls für deine persönliche Reise.

Rauhnächte Onlinekurs mit Ritualen, Journaling und Wünschen

03 · 6. JANUAR

Integration & Neubeginn

Du lässt deine Erkenntnisse noch einmal auf dich wirken, findest eine bewusste Ausrichtung für das neue Jahr und überlegst, wie du deine Wünsche und Intentionen in deinen Alltag mitnehmen möchtest.

Dein bewusster Jahreswechsel

Alles, was du für deine magische Rauhnachtsreise brauchst.

17 Tage E-Mail-Begleitung

Tägliche Impulse vom 21. Dezember bis zum 6. Januar, die dich durch deine persönliche Rauhnachtsreise führen.

 

Dein Rauhnächte Journal & Workbook (PDF)

Ein liebevoll gestaltetes Workbook mit Reflexionsfragen, Hintergrundwissen und Ritualen für deinen bewussten Jahreswechsel.

 

Rauhnachtsrituale & Coachingimpulse

Inspirierende Übungen, Rituale und Fragen, die dich beim Loslassen, Reflektieren und Neuausrichten begleiten.

 

Somatische Selbstfürsorge-Videos

Sanfte Übungen für dein Nervensystem, die dich dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen und dich wieder bewusster mit dir selbst zu verbinden.

 

Deine persönliche Ausrichtung für 2027

Reflexionen und Impulse, mit denen du deine Wünsche, Werte und Intentionen für das neue Jahr erkundest.

Rauhnächte Onlinekurs mit Ritualen, Journaling und Wünschen Mock-Up Bild

Magische Rauhnächte & kraftvoller Jahreswechsel 2026/2027

ALIGN WITHIN

Deine 17-tägige Rauhnachtsbegleitung für einen bewussten Jahresabschluss und eine kraftvolle Ausrichtung auf das neue Jahr.

🌙 Tägliche Impulse vom 21. Dezember bis 6. Januar, die dich durch die Rauhnächte begleiten

🌙 Reflexionsfragen für deinen kraftvollen Jahreswechsel- & Rückschau

🌙 Inputs zu den Rauhnächten & zusätzliche Coachingimpulse

🌙 Rauhnächte Ritual Ideen & Selbstfürsorge Videos für dein Nervensystem

🌙 Umfangreiches Journalworkbook (PDF) mit Infos, Ritualen & Journaling

🌙 Tägliche E-Mail Begleitung ab der Wintersonnenwende durch die gesamte Zeit vom 21. Dezember bis 6. Januar

DEINE INVESTITION

77,-

Rauhnächte Onlinekurs mit Ritualen, Journaling und Wünschen – Porträt von Ricarda

Traumasensible Coachin für integrative Traumaarbeit, Somatic Yin Yoga Lehrerin & Ausbilderin – und seit über acht Jahren begleite ich Menschen dabei, wieder Vertrauen in sich und ihren Körper zu finden

8+ Jahre Erfahrung · 1.000+ Ausbildungsstunden · 100+ Menschen individuell begleitet

Hi, ich bin Ricarda.

Als neurosystemische Coachin, EFT-Coach und Yogalehrerin begleite ich Menschen dabei, wieder mehr Verbindung zu sich selbst, ihren Bedürfnissen und ihrem Körper aufzubauen.

Ich zelebriere die Rauhnächte seit über 7 Jahren und liebe sie, weil sie uns daran erinnern, wie wertvoll es ist, zwischendurch innezuhalten und unserem eigenen Leben wieder bewusster zuzuhören.

 

Mit ALIGN WITHIN verbinde ich traditionelle Rauhnachtsrituale und Journaling mit Coachingimpulsen und somatischer Selbstfürsorge.

 

Ich freue mich darauf, dich durch diese besondere Zeit zu begleiten und gemeinsam mit dir Raum für einen bewussten, kraftvollen Jahreswechsel zu schaffen.

Hintergrund Bild Ricarda-Monique Martin - Traumasensibles Coaching & Yin Yoga
Weicher Hintergrund - Ricarda-Monique Martin - Traumasensibles Coaching & Yin Yoga
Rauhnächte Onlinekurs mit Ritualen, Journaling und Wünschen - Bild mit Salbei räuchernd

Das neue Jahr wartet nicht darauf, dass du jemand anderes wirst.

Vielleicht darfst du dir zum Jahreswechsel einfach wieder ein Stück näherkommen.

 

Deinen Wünschen zuhören. Deine Erfahrungen würdigen. Und dir erlauben, das kommende Jahr bewusster nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten.

 

Schenke dir diese besondere Zeit. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Rauhnachtsreise.

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